úterý 3. června 2014

Práce (na počítači) vestoje

Každý, kdo pracuje v sedě, zejména na erární židli, u erárního stolu, se během dne několikrát minimálně zavrtí. Ale chtělo by to pro pohodlí a zdraví víc. Čtěte Práce na počítači vestoje:
"Jestliže sedíte u počítače prakticky denně po dobu deseti a více let, jako třeba někteří překladatelé nebo programátoři, je velmi pravděpodobné, že pocítíte nepříjemné důsledky jednostranné tělesné zátěže. Můžete kvůli tomu začít cvičit, koupit si ergonomické křeslo nebo lepší monitor, ale problém s udržováním strnulé tělesné pozice to vlastně neřeší. Práce vestoje naštěstí tento potenciál má."
Trochu se bojím, že se z toho stane další sekta, ale má to něco do sebe.
'via Blog this'






MAKE Magazine

Technology Review RSS Feeds

Nejčtenější příspěvky